毎日の生活で「怖い」「不安だ」「うまくいかない」と感じることはありませんか？そんな時、周りから「逃げるな、立ち向かえ」と言われることが多いでしょう。しかし実は、恐怖を感じた時こそ、一度立ち止まって「逃げる」ことが、本当の […]

  なぜあなたの人生がうまくいかないのか？ 毎日を一生懸命生きているのに、なぜかスッキリしない。 頑張っているのに、なかなか結果が出ない。 新しいことを始めたいのに、なぜか行動できない。 そんな人生がうまくいか […]

  なぜ人生がうまくいかないのか？計画に縛られていませんか 毎日一生懸命頑張っているのに、なかなか人生がうまくいかない。目標を立てて計画通りに進めているはずなのに、思うような結果が出ない。そんな悩みを抱えていま […]

なぜ人生がうまくいかない時期があるのか 人生を頑張って生きているのに、なぜかうまくいかない。そんな経験は誰にでもあります。イライラや怒りの感情が毎日のように湧いてきて、心が休まる時がない。そんな状況に陥ったとき、私たちは […]

  はじめに：頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ 毎日一生懸命頑張っているのに、なぜかうまくいかない。 イライラや怒りが湧いてきて、不安や心配が頭から離れない。 「私って何のために生きているんだろう」そんな風に […]

人生を一生懸命頑張っているのに、なぜかうまくいかない… 毎日のように悩みや不安が押し寄せて、イライラや怒りの感情が止まらない… そんな苦しい日々を過ごしているあなたへ。 もしかしたら、その悩みや不 […]

毎日頑張って生きているのに、なぜか上手くいかない。周りと比べて「なんで私はできないんだろう」と落ち込んでしまう。職場で必要とされていないんじゃないか、友人関係でも取り残されているんじゃないかと不安になる。 そんな風に「自 […]

  毎日繰り返される心の痛み、もう疲れていませんか？ 仕事でも家庭でも責任が重くなる一方。そんな中で、誰かから言われた一言に深く傷ついてしまう。「どうして私ばかりこんな目に」と感じることはありませんか？ 実は、 […]

  なぜ嫉妬は止められないのか？ 「嫉妬なんてしちゃダメ」「妬む気持ちを手放しなさい」そんな言葉を聞くたびに、余計に苦しくなりませんか？ 周りの友人が昇進したり、素敵なパートナーと幸せそうにしていたり、やりたい […]