「うちの子、なんでできないの？」と悩むスポーツママが見つけた、本当に必要だった答えとは
お子さんの試合を見ていて、こんな気持ちになったことはありませんか？
「なんで今日はミスばかりするの？」
「あの子と比べて、うちの子は…」
「もっと練習させた方がいいのかしら？」
試合結果に一喜一憂し、お子さんよりも先にあなた自身が疲れてしまう。そんなママの気持ち、とてもよく分かります。でも実は、そんな時こそ気づいてほしい大切なことがあるんです。
あなたの中にいる「最高のコーチ」の存在
スポーツだけでなく、これからの人生をより良く生きるためには「最高のコーチ」の存在が不可欠です。お子さんが試合で結果が出せず悩み苦しんでいる時、「最高のコーチ」は解決策やお子さんの本当の気持ちに気づかせてくれる存在です。
あなたもお子さんも迷い苦しんでいる時に、「最高のコーチ」は「本当に選ぶべきこと」を示してくれるのです。
「今、必要なのはこれですよ」と教えてくれたり、「こうすれば悩みは解決できますよ」と導いてくれたり、「本当に望んでいるのはこれなんです」と気づかせてくれます。
試合で結果を出せる選手、いつも前向きな選手、毎日が楽しそうな人、成功者と言われるような人は、実は「最高のコーチ」と常に会話をしているんです。
この「最高のコーチ」は、あなたやお子さんが望むことを何でも知っていますし、成功するために必要なことも、幸せになれる方法も全て知っています。
素直な心で向き合うことの大切さ
ただし、「最高のコーチ」は、あなたが素直でないと協力してくれません。心から信頼し、仲良くしてくれないと何も教えてくれないのです。
どんなことがあっても、この「最高のコーチ」を嫌いになったり、責めてはダメなんです。どんなに苦しいことや上手くいかないことがあっても、「最高のコーチ」を認め、信頼し続ける必要があります。
「最高のコーチ」を味方につければ、あなたとお子さんの人生は大きく変わります。
「最高のコーチ」はどこにいるのか？
では、そんな「最高のコーチ」はどこに行けば会えるのでしょうか？日本にいるのでしょうか？それとも海外？コーチング料はいくらするのでしょうか？
実は、もうすでにあなたは最高のコーチと出会っているのです。ずっと前から出会っているのです。しかもコーチング料は無料です。気づいていませんか？「最高のコーチ」は、あなたの中にいるのです。
あなた自身が「最高のコーチ」なのです。あなたの心の中は「答え」を知っているのです。
なぜ答えが見えないのか？
あなたがその答えに気づかないのは、常識やプライド、嫉妬や怒りなどの感情、自分への信頼の低さなどが邪魔して「答え」を見えなくしたり、聞こえなくしたり、感じなくしているからです。
あなたには既に「最高のコーチ」という、もう一人の自分がいるのです。その存在に気づき、自分に素直になり、自分を認め、自分を信頼できれば、自然と望む方向にあなたは導かれるのです。
この内なる「最高のコーチ」、もう一人の自分は、あなたが望むこと、上手くいく方法、あなたが歩むべき道を知っています。ずっと答えを教えてくれているのです。
「なぜ苦しい経験をするの？」という疑問
「そんな答えは聞こえてこない」「上手くいく方法を知っているなら、なんで苦しい思いやつらい思いを経験しないといけないの？」
そう思うかもしれません。私もずっと思っていました。でもそれは、あなたの本音、もう一人の自分に気づかせるために与えられた経験なのです。
私にも同じような経験があります。
現役時代にも精神的に苦しい時期がありましたし、現役引退後、自分で仕事をするようになってから人生のどん底を何回も味わってきました。
そんな時に「最高のコーチはあなたの心にいる」とか「最高のコーチはあなたが幸せになる方法を知っている」と聞かされた時、「じゃあなんで今、苦しい思いをしているんだ」と心の中で叫んだことを覚えています。
でも今振り返ると、なるほどと思うことがたくさんあります。
自分のプライドが邪魔して気づかないフリをしていたり、誰かに嫉妬して目標を見失ったり、自分を大切にしなかったせいで自分を苦しめていたのです。
素直な心で生きる喜び
現役引退後、いろいろな仕事をし、たくさんの人と出会ってきましたが、今はその多くを手放しています。
自分の心に素直になると、本当に自分に必要なこと、自分に必要な人、自分が望むことなど、内なる「最高のコーチ」からの声が聞こえてきます。
その声に従って生きていれば、自然と楽に生きることも、幸せに生きることもできます。
スポーツキッズママのあなたへ
お子さんのスポーツを通じて感じる不安や焦り、それらも全て、あなたの内なる「最高のコーチ」からのメッセージかもしれません。
常識やプライド、嫉妬や怒りなどの感情を少しずつ手放し、自分自身を信頼してみましょう。そうすれば、お子さんにとって本当に必要なサポートが分かり、あなた自身も望む子育て、望む人生を歩めると思います。
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
「内なるコーチの声を聞く」と言っても、一人ではなかなか難しいものです。特に日々の子育てや家事に追われていると、自分の心の声に耳を傾ける時間を作るのも大変ですよね。
もしかしたら今のあなたは：
– お子さんの試合結果に振り回されて疲れている
– 他の子と比べて不安になってしまう
– 自分のサポートの仕方が正しいのか分からない
– 心の奥にある本当の気持ちに気づけずにいる
そんな状況かもしれません。
そんなあなたに、一度立ち止まって自分の心の声に耳を傾ける時間を作っていただきたいのです。あなたの中にいる「最高のコーチ」との対話をサポートさせていただけませんか？
一緒にお話しすることで、きっとあなた自身が既に持っている答えに気づくことができるはずです。そして、お子さんにとっても、あなた自身にとっても、より良い道筋が見えてくると思います。
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あなたとお話しできることを、心から楽しみにしています。
この記事を書いたのはこんな人
沖増茂伸（おきますしげのぶ）：ママの不安に寄り添う心のサポーター
元社会人野球選手として10年間現役を続け、都市対抗野球全国大会優勝などの経験を積みました。現在は「頑張るスポーツキッズを支えるママ」の立場に立って、皆さんの心に寄り添いたいと思っています。子どもの成長への不安、チーム内での人間関係、他の保護者との付き合い方など、スポーツキッズママならではの悩みに、選手時代の経験を通じて寄り添います。
一緒に、お子さんの成長を見守りながら、ママ自身も笑顔でいられる毎日を作っていきましょう！
■親子で輝く！スポーツから学ぶ人生変革メッセージを配信しています。
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