こんにちは。
野球カウンセラーの沖増です。
先日のラジオ配信で話した内容を
ブログに書きました。
音声で聞きたい方は、
コチラのstand.fmのアプリで
ぜひお聞きください↓↓
「すぐに行動は最強の技術」
バットやボールを身近に
置いておきましょう。
常に頭の中で
どうやったらもっと
上手くなれるか
を考えていると
野球の神様がちょっとした
ヒントを与えてくれます。
その時バットやボールが
身近にあれば
「答え合わせ」が
できるのです。
そしてすぐに
行動することが大事なのです。
私は
社会人野球選手の時はもちろん、
今でも勉強部屋には
バットとボールが
いつでも手に届く場所に
置いています。
もっと言うなら横において
勉強や仕事をしています。
特に今は野球に関しての
情報配信をしているので
勉強することが多くあります。
勉強しているとふと
野球の神様からちょっとした
ヒントを与えてくれます。
その時にすぐにバットを持って
ヒントを試しながら
実際にバットを握ったり
振ったりします。
バットやボールに限らず、
ノートは常に持ち歩き、
いつでもアイデアや
ヒントとなるものがあれば
メモしています。
なぜ、
私は身近にバットやボール、
そしてノートをいつも
持ち歩いているのかと言うと、
すぐに忘れてしまうから
と言う理由と、
時間を無駄にしたくないからです。
バットを取りに行く時間に
アイデアや感覚を
忘れてしまいます。
しかも、
バットやボールがどこにあるか
探している間にも感覚を
忘れてしまいますし、
バットやボールを捕りに行く時間、
探している時間で
バットを10回、30回と
振ることだってできます。
そう言った時間のムダを
なくすためにも、
横に置きながら勉強をしています。
例えば、外出先で
野球の神様からヒントを与えられて、
身近にバットもボールもない時でも、
構えることだって
動きを確認することだってできます。
バットがあるとイメージしながら
振ったり構えたりします。
その時に役に立つのがノートです。
どうしてもバットがないと
できない場合ノートに
書いておきます。
より具体的に書きます。
そうすれば、
帰ってきてもヒントや
感覚を忘れることなく、
実際にバットを持って
その感覚を確かめながら
振ることができます。
特に人間の頭は
机の前で考え事をするより、
身体を動かしていた方が
脳に刺激が入り
野球の神様からのヒントを
聞こえやすくします。
また、
目から入ってくる情報でも
ヒントはたくさんあります。
歩いていればいろいろな情報が
目に飛び込んできます。
そう言ったものを
無意識で観ていても
野球の神様からヒントを
もらえやすくなります。
そんな時にノートがなければ、
ヒントをずっと忘れないように
考えていなければいけません。
その間にも
違うヒントやアイデアを
もらうチャンスがあったのに、
頭の中が前のヒントで
いっぱいになって
ヒントやアイデアをもらうス
ペースがなくなってしまいます。
このように、
野球の神様からのヒントを
たくさん
もらいやすくするためには
近くにバットやボールを
常においておく、
ノートを持ち歩くことを
おススメします。
今の時代はノートでなくても
スマホがあれば
メモ機能も付いていますし、
音声を録音することもできます。
そう言ったものを活用すれば
たくさんのヒントを
もらえやすくなります。
そして大事なことは
野球の神様からヒントを
与えてもらったら
それをすぐに
行動に移すことです。
これがものすごく
大事なことです。
せっかくヒントを
与えてもらっても
すぐにやらなければ、
忘れてしまうのは
当たり前ですが、
次のヒントを
与えてくれるまで
時間がかかります。
野球の神様からしたら
今日あなたに教える
ヒントは5個あります
と思っていても、
1個目のヒントを与えても
なかなか行動しなかったら
2個目のヒントは与えてくれません。
ヒントは順番に
来るようになっていますし、
1個目のヒントを理解したら2
個目のヒントが来るようになります。
ヒントを与える時間が長くなれば、
それだけあなたが成長するのに
時間がかかってしまいます。
そうならないためにも、
野球の神様から与えられたヒントは
すぐに行動するようにしましょう。
早く行動して
早く次の上手くなるための
ヒントを与えてもらいましょう。
私も毎日、
自分の野球理論に磨きをかけるために
研究と練習しています。
そして
自分の人生と向き合い、見つめなおし
勉強と実践をしていますので参考として
私のYouTubeやTwitterなどを
見ていただけたらと思います。
それでは、今回は以上にします。
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