スポーツキッズママの心配が軽くなる挨拶の深い意味とは？子どもの成長を支える母親の心構え
スポーツキッズママが知っておきたい「挨拶」の真の力
スポーツを頑張るお子さんを持つママなら、試合前の緊張した表情や、勝敗に一喜一憂する我が子の姿を何度も見てきたことでしょう。
「うちの子は大丈夫かな？」
「相手チームが強そうで心配…」
「今日も負けたらどうしよう」
そんな母親の不安や心配は、実は「挨拶」の本当の意味を知ることで軽くなるかもしれません。
野球場で見た光景から学ぶ大切なこと
野球の試合が始まる前、子どもたちが整列して対戦相手と向き合い「よろしくお願いします」と挨拶する光景を見たことがあると思います。
この挨拶には、戦う相手ではありますが憎むべき敵ではありません。スポーツマンシップで堂々と戦いましょうという意味が込められています。
本来挨拶というのは「あなたとは敵ではありません。あなたとは争いません」という気持ちを表現する行為なのです。
スポーツキッズママの悩みを軽くする挨拶の意味
私たちが日常で行う挨拶には、実は深い意味があります。
頭を下げてお礼をする行為やお辞儀をすること、両手の手のひらを顔や胸の前で合わせて拝むこと。これらの行動こそが挨拶の基本であり、相手を受け入れ認める行動なのです。
「おはようございます」「よろしくお願いします」といった挨拶には「あなたに心を開いています」「あなたを受け入れます」という意味が込められています。
握手とお辞儀に隠された母親の心への気づき
相手と握手をする行為は「私は武器を持っていません」ということを伝える意味があり、「あなたには敵意はありません。あなたを受け入れます」ということを伝えるための行為です。
また、相手に頭を下げてお礼をする、お辞儀をするという行為には、無防備な状態で自分の頭を差し出すことで相手への信頼を示す意味があります。
スポーツキッズママの心配や不安も、実はこの「信頼」の気持ちから生まれているのかもしれません。我が子への深い愛情と信頼があるからこそ、心配になってしまうのです。
合掌が教えてくれるスポーツキッズママの心の在り方
両手の手のひらを顔や胸の前で合わせて拝む行為、合掌には特別な意味があります。
右手は相手もしくは目の前のもの、左手は自分を表しています。手を合わせる行為は「あなたと私は相反する存在ではなく一緒です」「あなたを受け入れています」「ありがたく受け入れさせていただきます」という気持ちを表しています。
これは、スポーツキッズママにとって大切な心の持ち方を示しています。他の子どもたちや他の親御さんとの関係においても、競争相手として敵対するのではなく、共に子どもたちの成長を見守る仲間として受け入れることができるのです。
子育ての不安を解消する「なぜ」の大切さ
ただ単に「挨拶をしなさい」「いただきますと言いなさい」「頭を下げなさい」と教えるだけでは、挨拶をする意味が分からず、相手を受け入れることができず敵対してしまう可能性もあります。
私たちは昔から「○○しなさい」「○○してはいけない」と教えられてきましたが、なぜそれをする必要があるのか、なぜそれをしてはいけないのか、「なぜ」まで教えてくれる人は少ないのが現実です。
「なぜ」をしっかり教えることが大事です。「なぜ」が分かってくると心が付いてきます。
これは、スポーツキッズママの悩みにも当てはまります。「なぜ私はこんなに心配になるのか」「なぜ子どもの試合で緊張するのか」その理由を理解することで、心が軽くなるのです。
スポーツキッズママの心を軽くする挨拶の実践
挨拶の意味、頭を下げてお礼を言う意味を分かっている人は少ないものです。
例え意味を分かっていなくても、気持ちが入っていない挨拶と、気持ちが入っている挨拶では大きく違います。
相手を憎んだり責めたりするのではなく一緒に分かち合う。挨拶や握手をする。お礼やお辞儀、手を合わせる行為というのは、人間が生み出してきた「相手と争わないための行為」なのです。
母親の心配を和らげる毎日の習慣
「おはようございます」「ありがとうございます」「いただきます」「お願いします」と挨拶をするときに、はっきりと挨拶をしたり、頭を下げたり、手を合わせることを習慣にしてみてください。
最初は照れ臭かったり、恥ずかしいと思うかもしれませんが、これが習慣になってきたら、相手を受け入れそして自分も受け入れることができ、自分の人生も人間関係も良好になってくるはずです。
スポーツキッズママとしての不安や心配も、この心の持ち方によって大きく変わってくるでしょう。
あなたの子育ての悩み、一人で抱え込んでいませんか？
ここまで読んでいただいて、挨拶の深い意味についてお分かりいただけたでしょうか。
でも、頭で理解していても、実際の子育ての場面では「分かっているけれど、どうしても心配になってしまう」「理屈では分かるけど、感情が追いつかない」ということもあると思います。
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この記事を書いたのはこんな人
沖増茂伸（おきますしげのぶ）：ママの不安に寄り添う心のサポーター
元社会人野球選手として10年間現役を続け、都市対抗野球全国大会優勝などの経験を積みました。現在は「頑張るスポーツキッズを支えるママ」の立場に立って、皆さんの心に寄り添いたいと思っています。子どもの成長への不安、チーム内での人間関係、他の保護者との付き合い方など、スポーツキッズママならではの悩みに、選手時代の経験を通じて寄り添います。
一緒に、お子さんの成長を見守りながら、ママ自身も笑顔でいられる毎日を作っていきましょう！
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