人生がうまくいかない時こそ実践したい！手放すことで運気を劇的に変える方法
なぜあなたの人生がうまくいかないのか？
毎日を一生懸命生きているのに、なぜかスッキリしない。
頑張っているのに、なかなか結果が出ない。
新しいことを始めたいのに、なぜか行動できない。
そんな人生がうまくいかない状況に悩んでいませんか？
実は、この状況を劇的に変える、とても簡単な方法があります。それは「必要のないものを手放すこと」です。
手放すことで人生が変わる理由
エネルギーの循環が生まれる
私たちの周りには、目に見えないエネルギーが常に流れています。しかし、不要なものに囲まれていると、このエネルギーの流れが滞ってしまいます。
必要のないものを手放すと、今までそこにあった場所が空きます。すると、その空いた空間に新しいエネルギー、新しい情報、新しい可能性が流れ込んできます。
思考がクリアになる
物理的な空間だけでなく、心の空間も同じです。不要な思考や感情を手放すことで、頭の中がスッキリし、ポジティブな発想ができるようになります。
その結果、今まで見えなかった解決策や新しいアイデアが浮かび、自然と行動力も湧いてきます。
部屋の片づけから始める運気アップ法
あなたの部屋は今どんな状態ですか？
まずは一番分かりやすい例として、部屋の状態を見てみましょう。
要らないものやゴミが散らばっている落ち着かない部屋にいると、心も落ち着かなくなります。逆に、きれいに片づけられた部屋にいると、心も頭の中もスッキリするはずです。
運気を下げるものと上げるもの
大切なのは、物の量ではありません。あなたがお気に入りのもの、見るとワクワクするもので囲まれた部屋であれば、その部屋はあなたにとってのパワースポットになります。
しかし、見ていて嫌な気持ちになったり、悲しい気持ちになるものが部屋にたくさんあると、その空間のエネルギーが下がってしまいます。結果として、その部屋で過ごしているあなた自身のエネルギーも下がってしまうのです。
「もったいない」という思考を手放す
なぜ手放せないのか？
多くの人が物を捨てられない理由は以下の通りです：
– 「もったいない」
– 「いつか使うかもしれない」
しかし、そのものを見ても嬉しくなったり、ワクワクするわけでもないのにずっと持っていると、エネルギーが下がるだけでなく、あなたの人生に新しいものが入ってくる余地がなくなってしまいます。
スペースの法則
必要のないもので埋められてしまった空間には、当然新しいものが入ってくることができません。
本当に必要なもの、本当に欲しいものが目の前に現れたとき、あなたの人生にスペースがなければ、それを受け取ることができないのです。
物理的なもの以外も手放そう
手放すべきものは、部屋にある物や服だけではありません：
心の中の不要なもの
– 古い情報や知識への固執
– 傷ついたプライド
– 過去の失敗体験
– ネガティブな人間関係
デジタル空間の整理
– パソコンの中の不要なデータ
– スマホに入っている使わないアプリ
– 見るだけで気分が下がるSNSのフォロー
手放すことで得られる変化
思いきって手放すことで、以下のような変化を実感できるはずです：
1. 心と頭の中がスッキリする
2. ポジティブな発想ができるようになる
3. 気持ちが上がり、行動力が出てくる
4. 新しい情報やアイデアが入ってくる
5. 本当に必要なものが引き寄せられてくる
今すぐ始められる実践法
人生がうまくいかない状況を変えるために、今すぐできることから始めてみてください：
1. 身の回りを見渡し、1年間使っていないものを3つ見つける
2. 見るだけで嫌な気持ちになるものを1つ手放す
3. スマホから使っていないアプリを5つ削除する
4. 過去の失敗について考えることをやめる時間を作る
手放すことで新しい人生が始まる
人生がうまくいかない時、私たちは新しいものを得ようとしがちです。しかし、本当に大切なのは、まず不要なものを手放すことです。
手放すことで生まれた空間に、あなたが本当に必要としているもの、本当に欲しいものが自然とやってきます。
あなたの身の回りにあるもの、頭の中にあるものを今一度見直してみてください。きっと、人生が大きく変わるきっかけが見つかるはずです。
この記事を書いたのはこんな人
沖増茂伸（おきますしげのぶ）：ママの不安に寄り添う心のサポーター
元社会人野球選手として10年間現役を続け、都市対抗野球全国大会優勝などの経験を積みました。現在は「頑張るスポーツキッズを支えるママ」の立場に立って、皆さんの心に寄り添いたいと思っています。子どもの成長への不安、チーム内での人間関係、他の保護者との付き合い方など、スポーツキッズママならではの悩みに、選手時代の経験を通じて寄り添います。
一緒に、お子さんの成長を見守りながら、ママ自身も笑顔でいられる毎日を作っていきましょう！
■親子で輝く！スポーツから学ぶ人生変革メッセージを配信しています。
このように感情と上手に付き合いながら、もっと楽に生きるヒントを日々お届けしています。Instagramでは、忙しい毎日の中でもサッと読める心のケア方法や、イライラ・不安を手放すコツを投稿中。
「今日もまた頑張りすぎちゃった」そんなあなたの心を軽やかにする内容をお届けしています。ぜひ @sportkids_mama_support をフォローして、一緒に心穏やかな毎日を手に入れませんか？
詳しいプロフィールはコチラから↓↓
