子どもの可能性を信じて見守る勇気～スポーツキッズママが手放したい「正解探し」の呪縛
スポーツを頑張る我が子を見ていると、ついつい「もっと上手くなってほしい」「結果を出してほしい」という気持ちが湧いてきませんか？
コーチの指導方針に疑問を感じたり、他の子と比べて焦ったり、「この練習方法で本当に大丈夫？」と不安になったり…。そんなママの心の奥にあるのは、実は「正解を求める心」かもしれません。
実は、この「正解探し」こそが、私たちママの不安や焦りの根本的な原因なのです。音声で聴きたい方はコチラのstand.fmのアプリからどうぞ↓
「縦社会」から「横のつながり」へ～時代の大きな変化
私たちが子どもの頃のスポーツ界は、典型的な縦社会でした。
– 監督やコーチの指導は絶対
– 結果を出した人の理論が正解
– 従わない人は悪者扱い
– 「俺についてこい」式の指導
このような環境では、「正解」が明確に決まっていました。しかし、本当にそれが子どもたち一人ひとりにとって最善だったのでしょうか？
実は、この「正解探し」こそが、私たちママの不安や焦りの根本的な原因なのです。
すべての存在は完璧～子どもの内なる可能性を信じる
ここで、少し視点を変えてみましょう。
宇宙の大きな流れの中で考えてみると、すべての存在には意味があり、それぞれが完璧なタイミングで成長していきます。あなたのお子さんも例外ではありません。
今のお子さんの状態は、決して「足りない」わけではないのです。今この瞬間の姿こそが、その子にとって完璧なプロセスの一部なのです。
「個人を尊重する」とは何か
これからの時代に必要なのは、一人ひとりの違いを認め合う心です。
– この子は体力はあるけれど技術面で成長中
– あの子は技術は高いけれど精神面を育んでいる最中
– 別の子は今は結果が出ていないけれど、深いところで何かを学んでいる
すべての子どもたちに、それぞれ異なる「花咲く時期」があります。
ママができることは、その子だけの特別な輝きを見つけて、それを信じ続けることなのです。
不安や焦りの正体～「分離感」から「つながり感」へ
ママが感じる不安や焦りの多くは、実は「分離感」から生まれています。
– 「うちの子だけが取り残される」
– 「他の親は違うことを知っているのでは」
– 「コーチの方針についていけない」
でも実際には、すべてはつながっています。お子さんの成長、他の子どもたちの成長、そしてママ自身の成長も、すべて大きな流れの中で起こっている出来事なのです。
この「つながり感」を思い出すと、自然と心が軽くなります。
自分らしい指導者・サポーターとの出会い
これからの時代は、カリスマ的な指導者だけでなく、一人ひとりを大切にする指導者やサポーターが増えてきます。
過去の実績や有名さではなく、その子の内なる可能性を信じ、その子らしさを引き出してくれる人との出会いを大切にしましょう。
そして何より、ママ自身が我が子にとって最高のサポーターになれるのです。
今日からできる3つの心がけ
1. 比較をやめて、その子だけを見る
他の子と比べるのではなく、昨日の我が子と今日の我が子を比べてみてください。小さな成長や変化に気づけるはずです。
2. 結果よりもプロセスを大切にする
勝敗や技術の向上だけでなく、努力している姿勢や仲間を思いやる心の成長を認めてあげましょう。
3. 完璧を求めず、今この瞬間を受け入れる
今のお子さんの状態を、まずはそのまま受け入れることから始めましょう。その安心感が、子どもの本来の力を引き出します。
ママ自身の成長が子どもの成長につながる
実は、お子さんの成長で一番大切なのは、ママ自身が不安や焦りを手放し、心穏やかに子どもを見守れるようになることです。
ママの心が安定していると、子どもも自然とリラックスして、本来持っている力を発揮できるようになります。
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この記事を書いたのはこんな人
沖増茂伸（おきますしげのぶ）：ママの不安に寄り添う心のサポーター
元社会人野球選手として10年間現役を続け、都市対抗野球全国大会優勝などの経験を積みました。現在は「頑張るスポーツキッズを支えるママ」の立場に立って、皆さんの心に寄り添いたいと思っています。子どもの成長への不安、チーム内での人間関係、他の保護者との付き合い方など、スポーツキッズママならではの悩みに、選手時代の経験を通じて寄り添います。
一緒に、お子さんの成長を見守りながら、ママ自身も笑顔でいられる毎日を作っていきましょう！
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