「才能を伸ばさなきゃ」で疲れた親へ。スポーツママの焦り、克服ではなく緩める話

周りと比較して眠れない夜を過ごすスポーツママへ。

焦りを克服して、あの子の才能を伸ばす方法を元選手・指導者の視点から語ります。

現場で見た「追い詰められた子」のリアルな姿と、ママが力を抜いた瞬間に起きた奇跡。強迫観念を捨て、親子でスポーツを楽しむための正解を伝えます。

音声で聞きたい方はコチラのYoutube音声でぜひお聞きください↓↓

 

夜のリビングで、静かに自分を責めている

家事が一段落した、夜のリビング。

やっと座れた椅子。

隣の部屋から、あの子の寝息が聞こえてくる。

そんな静かな時間に、ふと今日一日を振り返ってしまう。

やる気があるのかないのか分からない、あの子の練習態度。

「もっと頑張りなさい」って、つい強い言葉をぶつけてしまった、さっきの自分。

スマホを手に取り、無意識に検索窓へ指が伸びる。

「スポーツママ、焦り、克服」

「子ども、やる気がない、苛立ち」

「周りと比較して、落ち込む」

画面をスクロールするたびに、胸の奥で何かがぎゅっと締め付けられる。

私がもっとお尻を叩かなきゃ、この子は置いていかれる。

あの子の「やる気のなさ」が、まるで自分の成績表みたいで。

私が悪いんだ。

私がダメだから、この子は……って。

その痛み、痛いほど、わかります。

僕の野球レッスンや個別相談に来るママたちも、送迎の車の中や、レッスンが終わった後の暗いグラウンドで、そんな出口のない本音を、僕に預けてくれますから。

 

スポーツママが焦りを感じる理由は「愛しているから」

まず、お伝えしたいことがあります。

あなたが今、焦っているのは、あなたがダメだからじゃありません。

むしろ、あまりにも一生懸命だった証拠です。

周りの子と比較して落ち込むのも、夜眠れなくなるほど悩むのも、すべて「この子の才能を伸ばしてあげたい」という、深い愛が根っこにあるから。

あなたは、間違っていない。

間違っていないのに、苦しい。

それは、「正しさ」という名の鎖を握りしめすぎて、手のひらが真っ赤に腫れているような状態だからです。

「親ができることの限界」を知ることは、あきらめじゃない。

むしろ、希望です。

あの子には、あの子自身のタイミングがあって。

あの子自身の、命の燃え方がある。

 

「子どものやる気がない」とき、実は何が起きているのか

少しだけ、想像してみてください。

車の運転を。

子どもが、一生懸命に自分の足で、アクセルを踏もうとしている。

でも、その隣に座っているママが、「もっと踏んで！」「右だよ、左だよ！」って叫びながら、不安という名の「サイドブレーキ」を、思いっきり引いてしまっている。

車は、唸るような音を立てて、煙を吹いている。

「どうして動かないの？」って。

でも、それはその子に力が無いんじゃなくて。

ママが、あまりにもあの子を愛しているがゆえに、「失敗させたくない」という力みで、ブレーキを離せなくなっているだけ。

僕は野球レッスンで、一人ひとりの子とじっくり向き合っています。

だからこそ、見える景色があるんです。

ある時、一人の子がボソッと言ったんです。

「ママが悲しそうな顔をするから、野球が嫌いになりそう」って。

子どもは、自分の結果以上に、ママの表情をよく見ています。

ママが焦って、一生懸命になればなるほど、子どもは「僕のせいで、ママが苦しんでいる」と感じて、自分のアクセルを踏むのが怖くなってしまう。

これは、あなたが悪いという話じゃない。

ただ、雨が降るように。

今、そうなっているだけ。

 

スポーツで才能を伸ばす、本当の方法

才能を伸ばす。

その一番の近道は、新しい練習メニューを増やすことでも、厳しい言葉をかけることでもなくて。

ただ、そのサイドブレーキを、「カチッ」と。

静かに、下ろしてあげること。

それだけなんだと、僕は思うんです。

「もっと頑張らせなきゃ」という力みを、ほんの少しだけ緩める。

周りと比較するのをやめて、あの子の今を、ただ見つめる。

あなたが正解を探すのをやめたとき、子どもは初めて、自分の足で歩き出すことができます。

逆説的ですが、これが真実です。

 

親ができることの限界を知ることは、希望です

「親ができることの限界」という言葉を聞くと、あきらめのように感じるかもしれません。

でも、違うんです。

限界を知ることは、自由への入り口です。

あなたが、もう何もしなくていい。

あなたが、もう答えを出さなくていい。

その安堵が、子どもの中にある「自分で決めたい」という力を、静かに呼び覚ましていきます。

天気を、コントロールできないように。

子どもの命の燃え方も、コントロールできない。

でも、雨が降ったら傘を差すように。

そばにいて、見守ることはできる。

それが、親ができることの全てで、そして十分すぎるほど尊いこと。

 

子どもの苛立ちより先に、ママの自律神経を整える

「自律神経を整える」というと、何か特別なことをしなきゃと思うかもしれません。

でも、難しいことは何もいらない。

今夜。

もう、原因を探すのをやめてみませんか。

答えを出そうとするのも、一度お休みにして。

あなたが「お母さん」という役割を脱ぎ捨てて、ただ一人の女性として、温かいお茶を飲んで、一息つく。

その、ふっと緩んだあなたの空気感こそが、子どもにとっての「安全な場所」になります。

ママが緩めば、子どものサイドブレーキは、自然と外れていくんです。

あなたの呼吸が深くなれば、あの子の肩の力も抜けていく。

あなたが自分を許せば、あの子も自分を許せるようになる。

すべては、連鎖している。

 

あなたは「ママ」である前に、一人の女性です

ここまで読んでくださったあなたに、どうしても伝えたいことがあります。

あなたは、ママである前に、一人の女性です。

一人の人間です。

完璧じゃなくていい。

答えを持っていなくていい。

弱音を吐いていい。

疲れたって、言っていい。

「私がしっかりしなきゃ」って、ずっと背負ってきたその荷物を、少しだけ置いてみてください。

あなたが、あなた自身を大切にすること。

それが、結果として、子どもを一番大切にすることになります。

 

一人で抱え込まないでください

もし、どうしても夜の静寂の中で焦りが止まらない時。

「私のせいだ」という迷路から抜け出せない時。

一人で抱え込まないでくださいね。

僕は、元社会人野球選手として、現在はジュニア指導とママたちの個別相談に時間を使っています。

そして、子どもがいない「第三者」という立場だからこそ、あなたに期待も評価もせず、ただ隣に座って、あなたの本音を受け止めることができます。

ZoomまたはLINE電話で、60分の無料個別相談を行っています。

これは、正解を教える場所ではありません。

あなたが握りしめているその手を、少しだけ緩めるためだけの時間です。

「こんなこと、誰にも言えなかった」

そんな本音を、安心して置いていける場所。

評価されることも、ジャッジされることもなく、ただ一人の女性として、深呼吸できる時間。

もしそれが必要だと感じたら、いつでも扉を開けてください。

あなたは、もう十分すぎるほど頑張っている。

今のままで、いい。

そのことを、心から伝えたい。

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