2026年1月23日 / 最終更新日時 : 2026年1月23日 baseball 深夜の独白 【正直きつい】送迎帰りの車内で一人ため息が止まらない 今、この画面を開いているということは、 たぶん、もう寝なきゃいけない時間なのに、 頭だけが、ずっと起きたままで。 布団に入って、 電気を消して、 スマホを置こうとしても、 胸のあたりとか、 お腹の奥とか、 どこかが、ずっ […]
2026年1月17日 / 最終更新日時 : 2026年1月17日 baseball 深夜の独白 「子どもの試合、行きたくない」と思った朝──母親失格じゃなく、限界をちゃんと感じられた証拠です 朝、6時。 目覚ましが鳴る。 今日も、試合。 布団の中で、ほんの数秒だけ── 「行きたくないな」って、思ってしまった。 すぐに、その考えを打ち消す。 「いや、頑張らなきゃ」って。 でも、心の奥に残る。 冷たい、重たい、何 […]
2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月14日 baseball 深夜の独白 スポ少の保護者の輪に馴染めない…孤立したママが「辞めたい」と思ったときに知ってほしいこと 深夜0時。 子どもはもう寝ている。 リビングの明かりを消して、スマホの光だけが顔を照らす。 グループLINEの通知が、また鳴った。 当番の調整。絵文字だらけの「ありがとうございます♪」。 あなたは画面を見つめたまま、指が […]
2026年1月10日 / 最終更新日時 : 2026年1月10日 baseball 深夜の独白 応援を降りても愛は消えない。頑張りすぎたママが「ベンチ」を下りるための休息術 試合終了のホイッスルが鳴り響く。 周りのママたちは、笑顔で「お疲れ様！」と声を掛け合っている。 でも、僕は知っています。 あなたが駐車場の隅で、一人、車のキーを握りしめているのを。 「ママ、見てた？」 駆け寄ってくる子ど […]
2025年12月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月30日 baseball 深夜の独白 「もう頑張らなくていい」と言われても休めないあなたへ！やりたくないことを、そっと手放してみる もしかして、今日もまた「私、ちゃんとできてない」って、自分を責めてしまったでしょうか。 朝起きた瞬間から夜寝るまで、ずっと誰かのために動いて、それでも「足りない」「もっとやらなきゃ」って、心のどこかで自分にムチを打ってい […]
2025年12月28日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 baseball 深夜の独白 「ポジティブにならなきゃ」と思うほど、なぜか現実が変わらないスポーツママへ キッチンのシンクに手をついて、深いため息をつく。 今日も試合に負けた。うちの子だけ、レギュラーになれない。 周りのママたちは笑顔で「次は頑張ろうね」って言ってる。でも、あなたは無理やり笑えない。車に戻って、一人になった瞬 […]
2025年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 baseball 深夜の独白 「子どものために頑張ってるのに、なぜか苦しい」と感じるあなたへ 夜、子どもが寝静まったあとのリビングで。あるいは、練習の送迎でハンドルを握りながら。ふと「私、何やってるんだろう」って、涙がこぼれそうになること、ありませんか? 「もっとあの子を支えなきゃ」「私さえ我慢すれば、この子はも […]
2025年12月23日 / 最終更新日時 : 2025年12月23日 baseball 深夜の独白 「また自分を責めてしまった…」そう思ったとき、読んでほしい話 今日も、子どもの忘れ物に気づいて自分を責めましたか？ また学校に行けなかった朝、「私の育て方が悪かったのかな」って思いましたか？ 周りのママたちと比べて、「なんで私だけうまくできないんだろう」って涙が出そうになりましたか […]
2025年12月9日 / 最終更新日時 : 2025年12月9日 baseball 深夜の独白 「また怒っちゃった…」子どものために頑張るほど苦しくなる3つの理由と心が軽くなる考え方 子どものために必死に頑張っているのに「私はダメな母親」と自分を責めてしまうあなたへ。毎日の出来事に意味を探し続けて疲れていませんか?頑張りすぎて苦しいママが「このままの私でいい」と心から思えるようになる3つの視点をお伝え […]
2025年12月2日 / 最終更新日時 : 2025年12月2日 baseball 深夜の独白 「私ってダメな母親かも…」が消えた瞬間|自分を責め続けて疲れたママが心から楽になれた3つの真実 毎日頑張っているのに「もっとちゃんとしなきゃ」と自分を責めてしまう。そんなあなたは決してダメな母親ではありません。その苦しさから抜け出せる理由と、心が軽くなる具体的な方法をお伝えします。一人で抱え込まなくていい、あなたの […]
